Essere vegan, significa, che grazie a te gli animali non dovranno subire atroci sofferenze nei mattatoi, i vitelli non verranno separati dalle loro madri e i pulcini non verranno uccisi appena nati.
Diventare Vegan ti farà essere parte di un processo per la salvaguardia del nostro pianeta. La dieta e lo stile di vita vegan avrà un impatto minore sulla deforestizzazione e riducendo le emissioni di gas aiuterai il pianeta a mantenere le sue risorse di acqua. Potrai inoltre aiutare per diminuire la fame nel mondo.
Una buona e bilanciata dieta vegan ti aiuterà a mantenerti in salute , perchè nei prodotti di origine vegetale potrai trovare tutte le risorse di cui il tuo corpo ha bisogno ,dalle proteine al calcio al ferro alle vitamine e diminuirai drasticamente il rischio di cancro.
I Vegani mangiano una grande varietà di cibo che include frutta, verdura, legumi ,cereali , e alternative alla carne e ai formaggi come il tofu ,il seitan, il muscolo di grano , la soia e molto altro . Diventando vegan scoprirai un mondo di nuovi sapori piu' sani e genuini.
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